Prana

Absorción de prana/limpieza de la lengua

Buenas hace tiempo que no escribía nada pero he decidido publicar un mínimo cada mes puede que sea todo junto o separado pero si que cada mes tendré nuevas aportaciones.

Hace un par de días leí una teoría muy interesante que proviene de la india. Y que es muy aplicada en el ayurveda y en el yoga. Ellos tienen la creencia de que la lengua es un órgano el cual es encargado de absorber el “prana” energía vital, chi o como lo queramos llamar. Que proviene de los alimentos. Por lo tanto creen que si la lengua no esta limpia como es debido no absorberá toda la energía que tienen los alimentos o que si simplemente si “el filtro/lengua” esta sucia no será tan pura la energía que entre en el cuerpo y se podrán desarrollar enfermedades. (la base científica dice que los gérmenes se acumulan al final de la lengua, se suele formar una placa blanca tirando ha amarillenta)

El remedio la limpieza que se practica en yoga, puedes comprar un rapador lingual (el cepillo como bien indica su nombre es para los dientes no para la lengua aunque así lo indiquen muchos fabricantes). Si no queremos gastar dinero en nuestra salud siempre podemos usar su método que se realiza con una cucharilla de café o poste, la parte cóncava “la cazoleta” mirando hacia abajo y raspamos la lengua de atrás hacia delante ósea fuera de la boca y desde el centro hacia un lado y después el otro. Veremos que en los márgenes de la cuchara se va acumulando la suciedad acumulada en la lengua. De esta forma evitares dañar el resto de estructuras existentes en la boca. Por cierto la lengua solo puede ser raspada como máximo 2 veces al día sino puede llegar a irritarse.

Los beneficios que obtendremos con esta practica son evitar el mal alienta, y la formación de placa en la lengua y ganaremos en gusto. Ya que al estar mas limpia los alimentos tendrán mas sabor además que obtendremos mas prana de ellos o de mejor calidad.

Saludos y a cuidarse